Білгород-Дністровська міська територіальна громада

У рамках соціальної профілактики в територіальному центрі соціального обслуговування впродовж тижня пройшла низка практичних занять та регулярних зустрічей, які спрямовані на підтримку фізичного, ментального та когнітивного здоров’я людей похилого віку.

Проєкт «Рівний-рівному» - лікар Надія Крамаренко провела практичне заняття на тему «Ранок починається з зарядки в ліжку» та навчила присутніх, як підготувати організм до денних навантажень, ще не встаючи з ліжка.

Психологічна допомога - практичний психолог Антоніна Шимчук провела теоретичне заняття та тренінг «Сон та безсоння», продовжуючи цикл важливих зустрічей для тих, хто потребує допомоги фахівця.

Оздоровчі навички - медична сестра Любов Свічинська навчала відвідувачів центру техніці самомасажу з елементами нейрогімнастики для покращення тонусу, кровообігу організму та стану суглобів, а також протягом тижня надавалися послуги з масажу.

Регулярне тренування когнітивних функцій - працівники територіального центру організували та провели щотижневі заняття «Пробуди свій мозок» для покращення пам'яті, концентрації уваги, координації рухів та зниження рівня стресу.

Подібний комплексний підхід допомагає людям поважного віку залишатися бадьорими, інтелектуально активними та захищеними від багатьох вікових недуг.

Детальну інформацію можна дізнатися за адресою: вул. Героїв України,29-А та за номером телефону (04849) 3-63-61.